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【名人名言】"人生"之（六）养生

2014-11-04 16:58:44| 分类：名人名言 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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（六）养生

?心广体胖劳其形者长年，安其乐者短命善

养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新

善养身者使之能逸而能劳

伤生之事非一，而好色者必死

清心而寡欲，人之寿矣

节食则无疾，择言则无祸

吃饭防噎，行路防跌

酒是烧身硝焰，色为割肉钢刀

色欲乃忘身之本

爽口物多终作疾，快心事过必为殃

惩病克寿，矜壮暴死性静情逸，心动神疲

逍遥以针劳，谈笑以药倦

起居时，饮食节，寒暑适，则身利而寿命益

邪气袭内，正色乃衰食不语，寝不言

乐易者常寿长，忧险者常夭折

出舆人辇，命曰蹷痿之机；洞房清宫，命曰寒热之媒；皓齿娥眉，命曰伐性之斧；甘脆肥脓，命曰腐肠之药

盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年

人体欲得劳动，但不当使极尔

明治病之术者，杜未生之疾

酒能祛百虑，菊为制颓龄

疗饥于附子，止渴于鸩毒，未人肠胃，己绝咽喉

多沽伤费，多饮伤身

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